こんにゃくライスダイエット！通販口コミと効果カロリー作り方

「こんにゃくライス」をご存知ですか？
今、毎日のご飯のカロリーを減らしてダイエットに効果があると、大変人気の商品です。

ここでは、
　・こんにゃくライスとは何か？
　・美味しいのか？
　・違和感はないか？
　・ご飯の作り方は簡単か？
　・カロリーはいくらか？
等々を、こんにゃくライスを実際に購入して食べている人々の口コミを交えながらご紹介します。

この記事の内容

こんにゃくライスダイエットが楽天通販口コミで人気！

こんにゃくライス？　こんにゃくご飯？
「何それ？」　って思った方・・・・、それはコレです。

ご飯に混ぜるだけでカロリーオフ！

【1000円ポッキリ】[送料無料][お試し1週間]7パック[国産]こんにゃく米低カロリー国産ダイエットライスこんにゃくこんにゃくライス/つぶこんにゃく/粒こんにゃく/ダイエット/こんにゃくダイエット/ヘルシー(7パック入)【10P05Nov16】

一見「白米」に見えますよね。
ところがこれ、こんにゃくなんです。

この商品、今楽天ランキングでもすごい人気になっています。

こんにゃくライスの作り方は超簡単！

こんにゃくご飯と聞いて「作り方が難しい？」と思った方はご安心ください。
作り方は、ただ混ぜるだけなんです。

こんにゃくライスの作り方

白米を２合、普通に研ぎます。
ライスこんにゃくの袋を開け、軽く水洗いをして白米に混ぜます。
通常よりやや少なめの水加減で炊飯器のスイッチを入れます。

たったこれだけの炊き方で、こんにゃくが入っているとはとても思えない美味しいご飯が炊きあがります。

こんにゃくのカロリーはもちろん０カロリーです。
だから、ライスこんにゃくでご飯の分量が増えた分、それだけカロリーも糖質も減っています。

楽天通販の口コミ

でも、これが本当に美味しいのか？臭くないのか？と気になる方は、以下の口コミをご覧ください。

楽天に寄せられたライスこんにゃくの口コミ

ご飯と一緒に炊き込むことでいい食感がうまれ、大変おいしいです。ほんとに小さくなって他のこんにゃく粒より食べやすいです。
味もこんにゃくの感じはないしこれはいい。よく見たらつぶこんにゃくの形がご飯型をしてるのにびっくり。ご飯好きだけどやや太り気味なので制限していたけどこれならたくさん食べれそうでうれしいです。
食事制限中なので、こんにゃくライスを探していました！使用してびっくり！私は1：1で使用していますが、ごはんはおいしいのです。こんにゃく特有の生臭い香りは全くありません。ついつい食べ過ぎになりそうなお鍋の締めも、うどんなどの炭水化物から、このこんにゃくライスに変えました。体重はまだ大きな変動はないですが、お通じが良くなった気がします。こんにゃくの食物繊維のおかげでしょうね。こんやくにはお肌のうるおい成分のセラミドがあるとか。とにかくおいしく健康管理できるのは嬉しいです！
すごく良いです！全然こんにゃく臭くなく、そして全く気にしないで食べれます。一度洗ってから炊いています。普通のザルだと流れてしまうのが心配なので、１００均一の米研ぎザル使用してます。冷めたご飯が好きなので、アツアツのではないのを食べていますが、それでもこんにゃくが気になりません。白米だけでなくもち麦に混ぜたりしています。お試しあれ(´∀｀)
続けて一週間なのですが、お通じがかなり良くなりました。元々悪くない方ですが。
夫にはこんにゃくが入っていることを伝えずに食べてもらいましたが、ぜんぜんわかんないねー。と言ってました。
２合のお米と一緒に炊いたのですが。全然蒟蒻が入っているのは解らないです。昔粒蒟蒻を買ってご飯と一緒に炊いたことがあるのですが、その時はもろ蒟蒻～って感じで、ダメだったのですが、これは大丈夫！全然蒟蒻わかりません。これなら続けて食べていけそうです。
そのままだと確かに特有の香りがあります。洗って水切りして混ぜて炊いて、家族にこれを仕込んだことを内緒にして夕飯に出しましたが、だーれも気がつきませんでした。炊き上がると匂いもなくなりました。今日から、これで御飯を少し多く食べても大丈夫よと、炭水化物控えていた家族に蒟蒻ライス入ってますと種明かし。
評価がいいので興味で購入。炊きあがった物はツヤも良く、お米以外が入っているとは分からない程でした。これで目的の結果が出れば何よりです。
別のお店でも似た商品を買ったことがあるのですが、こちらのお店の方が断然良かったです。まず、ほとんどこんにゃくの匂いがしません。そして、形がお米のようになっていて、こんにゃくの区別がつかないくらい米によくなじんでいます。おすすめです。
少し柔らか目になるので、水は減らして炊いた方が美味しい。
袋を開けると少しこんにゃくの匂いがしますが、炊き上がるとまったく匂いません。
味にうるさい旦那も子供もいつものご飯と思って気づかずに食べています＾＾
普段のご飯よりちょっとおいしく感じるのは私だけ？
炭水化物が大好きなのでダイエットにちょうどいいです。

口コミの評価は、５点満点中4.61ということで、評価は上々。
１点や２点をつけている人がいないというのも安心です。

上記以外にもたくさんの口コミが集まっていますが、

とても美味しい！
普通の白米と変わらず、家族は言われなければ気づかない。
袋の開封時にはややあったこんにゃく臭は、炊き上がると消える。
水っぽくなるので、水加減は１～２割少ない方がいい。
粒が小さいので、目の細かいザルを使用するとよい。
炊きあがりのとき、よく混ぜるとよい。

大体このような感想が多かったです。

ライスこんにゃくは量が多いほど格安

ところで、上でご紹介したのは７回分だけの「お試し商品」です。

リピーター続出のこの商品！

「こんなに簡単で美味しいなら、もっとたくさん買えばよかった」という意見も多いので、お試しパックだけでなく、量が多くてお安いお得商品もご紹介します。

量は多いほど激安になる！

まずは、表にまとめてみたので、ご覧ください。

種類	税込価格	送料	１袋あたりの単価	楽天通販
７袋入り	1,000円	送料無料	142円	商品詳細
１０袋入り	1,320円	送料無料	132円	商品詳細
１４袋入り	1,790円	送料無料	127円	商品詳細
１８袋入り	2,000円	送料無料	111円	商品詳細
３６袋入り	3,500円	送料無料	97円	商品詳細
５４袋入り	5,000円	送料無料	92円	商品詳細
７２袋入り	6,400円	送料無料	89円	商品詳細

お試し版の1000円は格安だけど、あっという間になくなってしまいます。

普通の商品なら、まずは1000円程度のお試し版を買って本当に美味しかったら追加するというのが鉄則ですが、このライスこんにゃくは、口コミの評価を見てもわかるように、最初からまとめて買っておくのが得策です。

たとえば、この７２袋入り。

【送料無料】[72日間]こんにゃくご飯こんにゃく米低カロリー国産こんにゃくダイエットライスこんにゃくこんにゃくライス/つぶこんにゃく/粒こんにゃく(72パック入り)/コンニャク/蒟蒻【10P05Nov16】

これなら１回の家族分が89円です。
お試し版の142円に比べて、なんと53円もお得です。

普通ダイエットをしようと思うと、そのダイエット食品ってものすごく高いですよね。
１食１０００円くらいしても安い方です。

それがこのライスこんにゃくなら、もちろんお米やおかずの材料はいるけれども、いつもの食費にたった89円足すだけ。
それだけで、家族全員がヘルシーでカロリーオフした食事ができるのです。

こう考えると、ものすごいコストパフォーマンスですよね。

特に糖質制限、炭水化物制限をした方がよくて、でもお米の量が減らせない・・・という方には朗報です。

ご家族の人数や米飯の頻度に応じて、あなたのご家族にちょうどよい分量を選んでくださいね。

種類	税込価格	送料	１袋あたりの単価	楽天通販
７袋入り	1,000円	送料無料	142円	商品詳細
１０袋入り	1,320円	送料無料	132円	商品詳細
１４袋入り	1,790円	送料無料	127円	商品詳細
１８袋入り	2,000円	送料無料	111円	商品詳細
３６袋入り	3,500円	送料無料	97円	商品詳細
５４袋入り	5,000円	送料無料	92円	商品詳細
７２袋入り	6,400円	送料無料	89円	商品詳細