「 ダイエット 」 一覧

今、白米のごはんに混ぜて炊く「こんにゃく米」がブームです。 そう、こんにゃくなのでカロリーは０！ それでいて、白米ご飯の容量はアップするので、 自然とカロリーが抑えられてダイエットにもいいですね。 そ …

豆乳で作ったこんにゃく麺ってご存知ですか？ 今、豆乳麺やこんにゃく麺など、ヘルシー麺が人気です。 そこで、実際に楽天市場の通販で、豆乳で作ったこんにゃく麺をお取り寄せして、ヘルシー麺レシピに挑戦してみ …

健康茶・保健茶など、健康によいと言われる煮出し系のお茶の中で、今人気があるのが、熊本大阿蘇の村田園の万能茶です。 このお茶、厳選された20種類以上の自然材料で作られ、ノンカロリー、ノンカフェイン。 だ …

「こんにゃくライス」をご存知ですか？ 今、毎日のご飯のカロリーを減らしてダイエットに効果があると、大変人気の商品です。 ここでは、 　・こんにゃくライスとは何か？ 　・美味しいのか？ 　・違和感はない …

ダイエットで糖質制限をしているときに、何が辛いって、そりゃ～甘い物が食べられないことですよね。 でも、ご安心ください！ 糖質制限中にもおやつとして食べられるチョコレートがあったんです！ それも楽天通販 …